Deskripsi

Telur dadar isi sayuran disajikan dengan roti gandum, tinggi protein dan serat untuk sarapan bergizi.

Bahan-Bahan

• 2 butir telur
• ¼ bawang bombay
• ½ paprika dan segenggam bayam
• 1 sdm minyak zaitun
• 1–2 lembar roti gandum panggang

Langkah-Langkah

1. Kocok telur, tambahkan garam, merica.
2. Tumis bawang bombay, paprika, bayam hingga layu.
3. Tuang kocokan telur.
4. Masak sambil diaduk perlahan jadi scramble atau lipat sebagai omelet.
5. Sajikan dengan roti gandum.